Music is my medicine

Met een flinke dosis ADHD staat mijn motor eigenlijk altijd aan. Tijdens de sportlessen die ik verzorg in de gym noemen ze me niet voor niets "Ferrari". Dat is vaak heerlijk, maar als alles te veel wordt, kan diezelfde energie behoorlijk in de weg zitten.

Muziek kan daar dwars doorheen breken. Van ecstatic dance tot snoeiharde techno, de onrust krijgt ineens een richting. Energie eruit als er te veel is. Energie vinden als ik die juist mis.
Even uit mijn hoofd, terug naar mijn lijf. Terug naar mijn eigen ritme.